Как обустроить рабочее место?

Фэн-шуй рабочего стола

Многие уверены, что для высокой работоспособности достаточно превратить рабочую зону в уголок спокойствия, используя уловки фэн-шуй. Согласно древнекитайской методике, оптимальное место для рабочего места по фэн-шуй – северо-восточная часть дома.

Что еще нам советуют знатоки фэн-шуй:

• не ставьте рабочий стол спиной к окну или выходу;
• декор рабочего стола своими руками также подчиняйте законам фэн-шуй и размещайте символы воды (аквариумы, картины с реками и водопадами) впереди себя или над головой;
• прячьте провода: они символизируют отток финансовых активов;
• левый край рабочего места – зона достатка, решая, как украсить рабочий стол – поставьте туда денежное дерево, желательно живое, копилку или трехпалую лягушку.
• diy для рабочего стола (diy – do it yourself – «сделай сам») лучше расположить в правом секторе стола, символизирующем творчество.

Словом, если вы по призванию фрилансер, часто коротаете ночи за работой или любите рукоделие, смело используйте наши советы и фото, решая, как украсить рабочее место по душе!

Зона 1: положение спины и ног

Мы знаем, что за рабочим столом спина должна быть прямой, ноги согнуты под прямым углом и т.д. Но это в теории, а в реальности так мало кто сидит. Мы уходим с головой в работу, и вот уже водим носом по экрану, шея напряжена, спина изогнута, а ноги закручены в морской узел. Спустя какое-то время спину начинает покалывать и тянуть, ноги немеют, быстро наступает переутомление.

Чтобы правильно сидеть за столом, рекомендуем использовать подушки для кресел с поддержкой для поясничного и шейного отделов позвоночника, а также подставки для ног.

Поддерживающие подушки Fellowes крепятся практически на любую модель офисного кресла, а их ассортимент достаточно широкий, чтобы можно было выбрать вариант, который поможет именно вашей спине удерживать естественный изгиб позвоночника. Есть модели, которые рассчитаны не только на поддержку поясничного отдела: например, новая подушка Office Suites Mesh удерживает анатомический изгиб позвоночника по всей его длине и надежно крепится к креслу. Удобно, что с ней не жарко сидеть за счет дышащего сетчатого основания.

Подушка Office Suites Mesh

Есть и более сложные конструкции на случай, если надо максимально подогнать подушку под себя. Модель для спины Back Angel названа так из-за того, что состоит из двух «крыльев» — они независимые и двигаются отдельно друг от друга, регулируются по высоте в 7 положениях, оригинально смотрятся и не позволяют спине потеть.

Подушка Back Angel

Ногам тоже нужна поддержка — подставка помогает держать их в правильном положении, снижает нагрузку на вены и суставы, улучшает циркуляцию крови. В сочетании с подушкой под спину она позволяет по максимуму снять мышечное напряжение.

Подставка для ног Climate Control

Кроме того, подставки Fellowes отличаются разнообразием: с массажной поверхностью, с роликами, регулируемой платформой, подогревом или охлаждением, антимикробным покрытием… Так, подставка Climate Control выполняет еще и роль обогревателя в зимнее время или вентилятора в жару. Она подает теплый, горячий или холодный воздух к ногам и автоматически выключается через 8 часов, если вы о ней забыли. Также она регулируется по высоте и наклону. При желании можно снять обувь и воспользоваться преимуществом массажной поверхности, чтобы снять излишнее напряжение в ногах.

Подставка для ног Smart Suites Rocker Standard

Новая подставка Smart Suites Rocker Standard получила плавающую поверхность, благодаря которой можно делать вращательные движения стопами и разгонять кровь. Высота тут регулируется очень просто — надо лишь перевернуть подставку.

Выбор цвета влияет на производительность

На первый взгляд может показаться, что выбор колора для вашего рабочего пространства – это простое решение.

Исследование Национального института здоровья показало, что краски, которые окружают нас, оказывают сильное влияние на скорость работы. Воздействие синего и зелёного оттенков способствуют повышению производительности труда сотрудников, которые генерируют новые идеи. Красный нужен для тех, кто выполняет кропотливую работу.

Это не совпадение, что комбинация красного, синего и зелёного знакома нам. Многие крупные компании, такие как Google, Ebay и Microsoft, объединили их в своём бренде и дизайне офисов.

Зелёные оттенки часто используются в корпоративном дизайне, т.к. увеличивают производительность труда

Рабочее место дома: где расположить?

Неважно, будет ли ваш кабинет отдельной комнатой или вы планируете оборудовать небольшую рабочую зону в спальне, гостиной или холле — необходимо правильно выбрать место расположения рабочего стола. Очень часто столы ставят широкой стороной к стене

Сидя за столом, приходится упираться взглядом в стену. Иногда это единственный возможный вариант, но только иногда

Очень часто столы ставят широкой стороной к стене. Сидя за столом, приходится упираться взглядом в стену. Иногда это единственный возможный вариант, но только иногда.

Стоит учитывать, что расположение мебели вдоль стен — это не всегда рационально. Если помещение узкое, то с мебелью по периметру оно становится похоже на тесный коридор.

В квадратной комнате при таком способе меблировки остается много свободного пространства в центре. Эта площадь обычно никак не используется, то есть «пропадает зря». Кроме того, пустующий центр лишает помещение уюта. Если есть возможность, стоит рассмотреть разные варианты расположения рабочего места.

Например, можно поставить рабочий стол перпендикулярно стене. Это, во-первых, удобно, так как столом могут пользоваться одновременно два человека. Во-вторых, стол, стоящий поперек комнаты, позволяет разделить зоны. Допустим, все, что располагается со стороны сидящего за столом — это кабинет, а все, что напротив — зона гостиной или спальни. В-третьих, такое расположение позволяет наиболее рационально задействовать площадь комнаты, расположив у стен больше нужных предметов мебели и техники.

Похожее решение — размещение рабочего стола по диагонали. Стол как бы отрезает угол у комнаты. Так выделяется офисный или рабочий уголок.

Это делает домашний мини-офис уютным (люди с детства облюбовывают уголки). При этом стол можно поставить так, чтобы человек сидел либо лицом к углу (это поможет сосредоточиться), либо, наоборот, спиной к нему. Второй вариант предпочтительнее, если, например, выполняя работу, нужно присматривать за детьми. И если приходится, работая дома, принимать клиентов или заказчиков.

Если речь идет не об отдельном домашнем кабинете, а о небольшой «выделенке», то очень удобно оборудовать мини-офис в нише или каком-нибудь «закутке». Это позволяет естественным образом отделить рабочую зону от остального пространства, что способствует лучшей сосредоточенности.

Рабочее место возле окна — очень распространенное решение. Великолепно, если за окном — живописная природа. Это помогает расслабляться в перерывах — достаточно лишь посмотреть вперед. Для глаз это хороший отдых. Кроме того, организация рабочего места возле окна позволяет рационально использовать «околооконное» пространство. Например, подоконник можно заменить более широкой столешницей, и ценные сантиметры не будут пропадать зря.

Теперь обратимся к ситуации, когда места совсем мало. Где найти пространство для мини-офиса? Первый вариант уже был озвучен — это использование оконной зоны. Есть и другие решения. Если рабочий стол в основном будет использоваться лишь для работы с компьютером и ноутбуком, то хватит и узкой полки-столешницы (пристенной или настенной).

Столешница может быть весьма узкой, но в этом случае она должна быть достаточно длинной. Над стойкой стоит монтировать полки для хранения книг, бумаг, папок, документов. Если вы планируете работать с компьютером, то под стойкой может быть предусмотрена выдвижная полка для клавиатуры.

Преимущество данного варианта организации рабочего места в том, что для узкого столика место найти проще — можно задействовать гостиную, коридор, холл, кухню, лоджию.

Если хочется организовать рабочее место в спальне, но свободного пространства недостаточно, можно объединить в одном предмете мебели и рабочий стол, и туалетный столик. Это может быть удобная консоль со съемным или настенным зеркалом. Зеркало может подниматься и опускаться, выполняя функцию крышки стола. С одной стороны под столешницей располагаются шкафчики для хранения бумаг и канцелярских принадлежностей, а с другой — для косметики и средств ухода.

Этот предмет мебели, поставленный к боковине кровати, будет выполнять и третью функцию — прикроватного столика. Минимум площади — максимум пользы.

Идеи для интерьера гостиной с рабочей зоной

Рассмотрим несколько вариантов грамотного совмещения рабочего пространства и зоны отдыха в гостиной:

творческое рабочее место

Рабочее место для рукоделия в нише

рабочее место на балконе или лоджии

Рабочее место на балконеРабочий кабинет на лоджии

широкий подоконник, как рабочая поверхность

Использование подоконника вместо столаШирокий подоконник в любой комнате может стать рабочей зоной, тем самым сэкономив место

рабочее место, отделенное шторой

Зонирование комнат с помощью занавески

кабинет между шкафами

Можно отделить кабинет стеллажом и полками

скрытый кабинет

Можно организовать себе рабочее место в шкафуМожно уединиться оборудовав кабинет в шкафу-купе

зонирование кабинета с помощью различных высот

Отделите зону для работы подняв ее на уровень выше от основного полаЗонирование с помощью поднятия части пола

Для небольших квартир иногда так складываются обстоятельства, что в одной комнате нужно разместить несколько жизненно важных зон. К примеру, рабочего кабинета и зоны отдыха. Сделать рабочее пространство по-настоящему изолированным вряд ли получится, но вот визуально выделить это место можно. Главное, правильно распределить полезную площадь и хорошо продумать мебель. А если прибегнуть к помощи дизайнеров, можно получить красивый и комфортный для жизни интерьер.

Форма рабочего стола

Форма стола

Любые причудливые формы для рабочего стола по фен-шуй не нужны, если только стол не служит предметом какого-то декора

Если для вас действительно важно, какую энергию Ци вы получаете сидя за рабочим столом, то важно обратить внимание на то какой он будет:. 1) Стол прямоугольной формы (но не квадратной), которая символизирует в фен-шуй «надежность и стабильность». Это важный момент, чтобы у рабочего стола были все 4 точки – опора

Это важный момент, чтобы у рабочего стола были все 4 точки – опора

Только тогда у вас будет планомерный результат. Здесь имеется в виду не именно наличие четырех ножек, а речь о том, чтобы были открыты все 4 угла. Углы не должны быть загромождены какими-то надстройками, тумбами, шкафчики, которые закрывают, то есть блокируют энергию этой точки опоры. Причем по фэн-шуй допустимо, чтобы у прямоугольного стола углы были не только под прямым углом, но и немного скругленными

Это важный момент, чтобы у рабочего стола были все 4 точки – опора. Только тогда у вас будет планомерный результат. Здесь имеется в виду не именно наличие четырех ножек, а речь о том, чтобы были открыты все 4 угла. Углы не должны быть загромождены какими-то надстройками, тумбами, шкафчики, которые закрывают, то есть блокируют энергию этой точки опоры. Причем по фэн-шуй допустимо, чтобы у прямоугольного стола углы были не только под прямым углом, но и немного скругленными

1) Стол прямоугольной формы (но не квадратной), которая символизирует в фен-шуй «надежность и стабильность». Это важный момент, чтобы у рабочего стола были все 4 точки – опора. Только тогда у вас будет планомерный результат. Здесь имеется в виду не именно наличие четырех ножек, а речь о том, чтобы были открыты все 4 угла. Углы не должны быть загромождены какими-то надстройками, тумбами, шкафчики, которые закрывают, то есть блокируют энергию этой точки опоры. Причем по фэн-шуй допустимо, чтобы у прямоугольного стола углы были не только под прямым углом, но и немного скругленными.

Кому благоприятна прямоугольная форма стола? Тем людям у кого свой бизнес, тем людям, которые долго и кропотливо что-то рассчитывают, высчитывают, много времени проводят за рабочим столом.

2) Стол овальной формы (но не круглой). Подойдет вам: если вы работаете на фрилансе, если у вас быстротечный рисковый бизнес, то есть, связан с какой-то активностью. Это могут быть перевозки, транспорт, быстрый обмен информацией. Вам действительно будет полезно использовать именно овальную форму рабочего стола. Ну и плюс ко всему овал в фен-шуй связан со стихией металла. Металл можно справедливо отнести к сфере денег.

Возможно так же использовать какие-то другие формы овалов. Например, не классической овальной формы, а немного с выемкой для сидящего.

Выбор правильной планировки и зонирование

Для соблюдения интерьерного баланса, кабинет разделяют на место отдыха, рабочую или иногда творческую зону. Каждый определенный участок, может отличаться своим цветовым оформлением в темных или светлых пастельных тонах. Для визуального расширения комнаты, применяют мебель белого цвета и текстиль в светлых оттенках. Еще больше легкости дизайну добавит журнальный столик из стекла.

На фото рабочая зона, отделенная от гостиной, перегородкой, в виде стеллажа.

План зонирования в основном осуществляется с помощью перегородок, шкафов, стеллажей, а также за счет контрастной облицовки стен, потолка или разного уровня пола. Главное, это не перегружать дизайн помещения большим количеством мебельных предметов, чтобы обстановка не выглядела захламленной. 

Важность хорошего освещения

Вечернее освещение кабинета

Речь идет об искусственном свете. Днем создать здоровый уголок просто, если в комнате есть окна. Но с приходом сумерек наступает время для ламп, светильников и абажуров.

Главное правило, которое должно соблюдаться неукоснительно, гласит: света должно быть много. Особенно, если в процессе вашей деятельности сильно устают глаза. Если вы работаете за компьютером, шьете, вяжете, рисуете.

Наиболее полезным и похожим на дневной является свет люминесцентных ламп. Они экономичные, светят мягко и равномерно. По желанию можно выбрать и теплые, и холодные оттенки.

Как правильно настроить освещение в комнате с офисной площадкой?

1. Обязательно настраивают общее освещение, чаще всего – это люстра по центру потолка
2. Непосредственно площадку выделяют локальным источником. Это могут быть светильники на стене, споты потолочные или точечные фонарики
3. Для настроения устанавливают декоративные торшеры, настольные лампы, светильники
4. Для удобства делают акцентное освещение. Подсвечивают бизиборд на стене, рамку с to do листом, область розетки на стене

Веранда пристроенная к дому — расширяем жизненное пространство: проекты, советы как создать своими руками (200 оригинальных фото идей)

Принципы организации домашнего кабинета

В зависимости от количества комнат квартиры, домашний офис можно организовать в отдельном помещении, для этого подойдет даже самая маленькая площадь, балкон, или кладовая. Второй вариант кабинета – сделать зонирование, и желательно выбрать такое пространство, которое будет находиться на удалении от детской.

Если ваша профессия подразумевает посещение гостей, расположить рабочий кабинет необходимо в максимальной близости к входной зоне, желательно предусмотреть дверь, чтобы дети не помешали деловому разговору. Каждый из предложенных вариантов имеет свои особенности и хитрости, остановимся на них поподробнее.

Как обустроить вдохновляющее рабочее место дома?

В своей рабочее зоне удели место для креатива и самовыражения. Используй необычные канцелярские принадлежности, поставь рядом любимые статуэтки, фотографии. Прикрепи к стене или пробковой доске интеллект-карты, мотиваторы, красивые пейзажи, полезную информацию, список новых английских слов на каждый день. Все эти вещи будут тебя ежедневно радовать и воодушевлять, даже если тебе предстоит тяжелый и нудный кусок работы.

В то же время не перегружай пространство множеством мелочей, которые будут отвлекать внимание. Глянцевые журналы, косметика, зеркала, посуда – все это не должно находиться рядом с рабочим местом

Ну и напоследок: сделай так, чтобы рабочее место дома было максимально озеленено. Поставь больше комнатных ярко-зеленых цветов, чтобы глаза на них могли отдыхать.

Плодотворной работы дома!

——
Автор – Екатерина Максимова, сайт www.sympaty.net – Красивая и Успешная

Копирование этой статьи запрещено!

Дизайн гостиной с рабочим местом — коротко о главном

Продумывая дизайн гостиной с рабочим местом, можно пойти двумя путями: либо подчеркнуть рабочую зону, либо, наоборот, сделать ее максимально незаметной. Главное, чтобы результатом стал интерьер, комфортный для вас и ваших близких.

Выделяют рабочую зону в гостиной контрастная мебель, декоративные перегородки, цвет и фактура стен, подсветка и разноуровневые потолки. Можно организовать рабочую зону на подиуме, используя его как вместительную систему хранения

При этом важно не забыть, что рабочая зона и зона отдыха — это части единого пространства, и между ними не должно быть стилистического диссонанса

Выбираем мебель

Мебель для гостиной с рабочим местом должна быть не только удобной, но и гармонично подобранной. Упростить задачу может покупка стенки с уже предусмотренным рабочим столом. Такие мебельные наборы функциональны и, как правило, отличаются сдержанным лаконичным дизайном. С их помощью легко создать целостный интерьер современной гостиной.

Но для маленькой комнаты стенка — не лучший вариант, она там может просто не поместиться

В этом случае уделите особое внимание выбору рабочего стола. Едва ли кому-то придется по душе гостиная с массивным рабочим столом в офисном стиле

Предпочтительны компактные узкие столики, возможно складные. Экономят место и облегчают пространство модели с двумя ножками, которые крепятся к стене задней частью, а также столы-полки и столы-подоконники. Они могут быть оборудованы выдвижной частью, куда можно без проблем спрятать письменные принадлежности и даже ноутбук.

Обратите внимание на дизайн этой замечательной гостиной. С первого взгляда и не понять, что на фото — гостиная с рабочим местом

Хозяйка просто спрятала свой невысокий рабочий столик из стекла за спинкой дивана. Со стороны входной двери рабочая зона в этой яркой гостиной практически не видна.

Играем с цветом

Для оформления рабочей зоны традиционно используют спокойные нейтральные цвета: белый, светло-серый, беж. Популярны также легкий светло-зеленый и оттенки синего. Считается, что они способствуют концентрации внимания.

Тотальный ярко-красный, глубокий фиолетовый и другие интенсивные цвета приводят к быстрому переутомлению, но они хороши в качестве небольших акцентов. Стул и пара таких аксессуаров в рабочей зоне сделают дизайн помещения более живым. Главное, чтобы эти цветовые пятна нашли отклик в общей палитре гостиной.

На следующем фото — грамотный пример использования цвета в дизайне гостиной с рабочим местом

Теплые персиковые стены акцентируют внимание на зоне отдыха, выдвигая ее вперед. А рабочая зона зрительно отодвинута вглубь помещения благодаря серому цвету

В результате небольшая комната приобретает перспективу.

И последний совет тем, кто решил организовать рабочее место в гостиной. Не превращайте дом в подобие офиса. Пусть гостиная будет прежде всего уютным местом, где приятно отдыхать.

Стилевое решение рабочего пространства

Обеспечение функциональности рабочего пространства и практичность всех его составляющий – это безусловно важно. Но для создания полноценной рабочей атмосферы, необходимо также учитывать и эстетическую сторону вопроса, что прекрасно реализуется в различных стилевых направлениях дизайна интерьера

Минимализм

Такое стилевое направление предоставляет прекрасную возможность убрать всё лишнее с глаз долой и сосредоточиться на выполнении рабочих обязанностей. Сдержанные цвета, чёткие прямые линии и минимальное количество аксессуаров – это всё что будет окружать вас в подобном интерьере.

Классический стиль

Оформление рабочего места в классическом стиле уже давно не предусматривает наличие громоздких кожаных кресел и массивных столов из дуба. Современный классический интерьер – это стремление к лаконичности, изящная мебель, светлые тона и стильные аксессуары.

Техно

Оформление рабочего пространства в техно стиле станет идеальным решением при наличии большого количества гаджетов. В этом случае приемлемо отдать предпочтение строгим линиям, светлым тонам и металлическим деталям.

Фьюжн

Интерьер рабочей зоны в направлении стиля фьюжн станет настоящей находкой для тех, кто желает окружить себя всем и сразу, поскольку в нём можно играть с цветовым решением, формами и смело экспериментировать с аксессуарами.

Процесс организации рабочего пространства кажется сложным и невыполнимым только на первый взгляд. В реальности создать комфортное и уютное место для работы возможно даже без участия дизайнеров.

Тонкости зонирования помещения с рабочим местом

Деревянный или гипсокартонный стеллаж позволит создать выделенный уголок. Конечно, это не обеспечит достаточной изоляции и тишины для трудового места, но вот уменьшение объема помещения произойдет. Причем на получившиеся полки лучше поставить книги, папки и другие атрибуты настоящего кабинета.

Стеллаж из гипсокартона поможет зонировать комнату

Причем их плотность по большому счету не имеет значения. Все зависит от выбранного стиля декорирования интерьера.

Отделить рабочее пространство можно с помощью штор

Для визуального разделения делового пространства и места отдыха используйте различные потолочные и напольные покрытия. Купите разные обои, материалы иных фактур или просто используйте другие цвета и оттенки.

Дизайнеры интерьера кабинета зачастую предусматривают разные навесные потолки, причем они могут даже отличаться цветом.

Если нет возможности сделать пространство у окна или в его сторону, то важно обеспечить это место достаточным освещением. Плюс к потолочному, рекомендуется установить местное освещение в виде настольной лампы

Для рабочей зоны можно использовать подиум.

Причем он будет нести не только эстетический смысл зонирования. Но в нем можно поместить и удобно хранить много вещей.

Кабинет должен быть хорошо освещен, чтобы вы могли комфортно работать за столом, не напрягая глаза.

Особенности дизайна рабочего места в разных комнатах

Громоздкие и неуютные письменные столы советского образца давно ушли в небытие, сейчас оформление рабочего места – это симбиоз стиля, продуманности и функциональности.

Идей для рабочего стола скромных габаритов даже больше, чем для просторного рабочего места. Поэтому владельцы малогабаритной жилплощади тоже смогут позволить себе если не кабинет в квартире, то, по крайней мере, индивидуальную компактную work-зону, по максимуму используя хозяйственные помещения, углы и ниши.

Так как оформить эстетичный рабочий стол можно где угодно, предлагаем несколько достойных вариантов:

Рабочее место в спальне: его лучше располагать у окна, в шкафу или нише, не теряя и сантиметра полезной площади.

Еще один вариант – гостиная с рабочим местом, где оно может не просто выполнять свою непосредственную функцию, но и делить комнату на функциональные зоны, если стоит по центру.

При планировании своеобразного офиса-дома, учитывайте специфику своей работы. Если программисту и писателю достаточно небольшого откидного или навесного стола с ноутбуком и лампой, то рабочее место рукодельницы – это просторная work-зона, для которой иногда приходится выделять целый домашний кабинет.

То же самое касается и рабочего места швеи. Последнее оснащается хорошим светом, многоярусными полками, коробами и органайзерами для рабочего стола.

Отлично, если получается выделить полноценный кабинет, а не просто рабочий уголок. Современный дизайн кабинета в квартире сводится к использованию светлой мебели, легких складных конструкций и прозрачных элементов: столешниц из стекла, стульев из пластика с хромированными деталями.

Классический дизайн кабинета в доме предполагает наличие тяжелого стола-секретера, удобного стула и спокойной обстановки.

Оптимальная температура

Температура в офисе тоже имеет ключевое значение. Исследования, проведенные Корнелльским университетом, показывают: когда в офисе прохладно, работники ошибаются чаще. Так, при температуре в 20 градусов Цельсия офисные работники делают на 44% больше ошибок, чем при оптимальной температуре, которая составляет 25 градусов. Оптимальная температура для умственной работы — 25 градусов по Цельсию

Ощущение постоянного холода, по словам исследователя продуктивности Лео Видрича, заставляет организм тратить энергию на поддержание стабильной температуры тела, а не на «полезную работу мозга».

Тепло, помимо всего прочего, не только заставляет людей работать продуктивнее, но и делает их счастливее.

«Люди, которые часто принимают горячую ванную или душ, проще справляются с ощущением одиночества и социальной изоляции», — сказал исследователь из Йельского университета Джон Барг. Пребывание в тепле делает людей счастливее, поэтому следить за тем, чтобы сотрудникам не было холодно, — крайне важная задача для менеджмента.

Важно, что слишком высокая температура так же негативно влияет на работников, как и низкая. Каждый дополнительный градус тепла свыше 25 градусов по Цельсию заставляет организм активно заниматься собственным охлаждением и тем самым расходовать дополнительную энергию

А это, в свою очередь, также приводит к тому, что работники чаще отвлекаются и делают больше ошибок.